【ヘッドスパの効果】

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こんにちは、笠原です！

ヘッドスパの効果とは…。
頭のツボ押しや頭皮マッサージは、日々の疲れやストレスを癒すだけでなく、40代、50代の女性が抱える髪や頭皮のお悩みを解消するサポートにもなります。
年齢とともに頭皮が硬くなりがちですが、これは血行不良が原因のひとつです。
頭皮の血流が悪くなると、髪への栄養が行き届きにくくなり、髪が細くなったり、抜け毛が増えたりする原因になります。
頭皮マッサージやツボ押しをすることで、血行が促進され、頭皮全体が柔らかくなり、健康な髪が生えやすい環境が整います。

特に、「百会（ひゃくえ）」や「風池（ふうち）」といったツボを押すと、リラックス効果が得られ、頭の疲れやストレスが和らぎます。
リラックスが深まることで、睡眠の質も向上し、自律神経が整い、心身のバランスも改善されやすくなります。
また、頭皮マッサージによって顔のリフトアップ効果も期待できます。
頭皮と顔の皮膚はつながっているため、頭皮が柔らかく健康になると、顔も引き締まり、ハリが生まれます。
毎日のケアに取り入れるだけで、髪の健康だけでなく、表情も明るく若々しくいられます。
是非ケアをしていきましょう！